Давайте розслабимося,вивчяючи самомасаж і парний масаж,якій можна робити вдома. Курс 60 хвилин.
1. Масаж.
2. Дихальні практики.
3. Відновлення теплом та холодом.
Дата
2023 р. 2 лютого (четвер) 11:00～12:00
Місце проведення
українське кафе “Друзі”. Ви також можете взяти участь онлайн.
Кількість учасників
10 осіб (очно) До 100осіб онлайн.
Вартість
безкоштовно.
Відповідність вимогам
українські евакуйовані та ті, хто зацікавленний у підтримці евакуйованих. (для тих, хто розуміє українську мову)
Одяг
будь ласка, приходьте в зручному одязі, в якому легко рухатись.
Реєстрація
Вчитель
Сергій Хмельковскій (Реабілітолог-масажист)
досвід 23 роки у галузі
медицини та спорту.Навчить отримати навички самовідновлення організму в домашніх умовах.
Запит
Ukraine Exchange Café / Консультаційна Служба підтримки біженців України
телефон 045-222-1209
Електронна пошта y-ukraine☆yoke.or.jp （Будь ласка, змініть ☆ на @, коли надсилаєте електронний лист.)
індекс 220-0012 Yokohama , Nishi-ku, 1-1-1 Minatomirai , Pacifico Yokohama International Organization Center 5F
Організатор: Асоціація міжнародних комунікацій
